こんばんわ！スタッフのOです☆

やっと暑い夏もおわって急に秋らしい季節になりましたね。今年の夏はほんっとに暑かった〜(；‐э‐)

朝から晩まで寝ても覚めても暑い日が続きましたよね。おかげで私は体重が2㌔減りました！！(喜)

それもそのはず、仕事から帰るとアパートはまるで蒸し風呂状態‥‥即効エアコンをつける毎日でした！！

でももう１０月です。今が一番すごしやすいですね。そして『秋』はなんと言っても『食欲の秋』ですよね！！

最近は自炊を心がけている私ですが、なんだか体の調子が前より良いのでやっぱり口に入れるものは

体と関係してるんだな〜と思う今日この頃です(○＾▽＾○)皆さん、秋の味覚を存分に堪能しましょうね♪♪

皆さんこんにちは☆スタッフの白崎です。最近、大安寺に新しくオープンしたハピーズに最近よく行きマス★その中にあるTUTAYAはもう遊び心、満載（＾＾）特に漫画のコーナーは軽く１時間はいれますね（＞－＜）とゆぅ〜事で最近、私は漫画にはまってます。いろんな漫画の種類があって懐かしいのもあれば最新のまでたくさん（０＾▽＾０）っで私は懐かしのるろうに剣心にはまってしまいました。つい最近までは犬夜叉にはまっていたし…巻数はかなり多いけど私は読みます（＾皿＾）

是非！少し気晴らしに皆さん行ってみて下さい☆少し子供心に戻れますよ（笑）

こんにちは☆スタッフのＯです！

最近、急に寒くなってきましたね〜。私は冬にむけてブーツを買っちゃいました★

冷え性なので寒い日はブーツにかぎります！（笑）今回は、ミネトンカブーツの茶色を購入しました(＾▽＾●)！！

履き心地は、他のブーツとは違いヒールがないのでとても楽チン★です。暖かく、なかなか足にフィットしてとても気持ち良い感じでとても気に入りました♪

最近はブーティという短いブーツも流行ってるし、ホントに可愛いブーツばかりで目移りしちゃいますね（>ω<）

みなさん風邪には気をつけてくださいね★

今月は私の誕生月です！

なかの歯科クリニックでは、ミーティングの時に少しお祝いをしてくれます（’v’）♪今年は花束かお菓子の詰め合わせのどちらかを、プレゼントで選べました。私はもちろんお菓子の詰め合わせです！色んなパウンドケーキの詰め合わせで、毎日お弁当の時に少しずつ食べてます（＾ｖ＾）ちょっとした楽しみになってます。今日はちなみにドライフルーツのケーキと、かぼちゃのケーキです。おいしかった♪

ただこのままムクムクと太らないように気をつけないと！一日一個にしようかなぁ…（-。-；）

一個一個大事に食べたいと思います（＾□＾）/

こんにちわ★スタッフのＭです。

朝晩がやっとすずしくなり秋らしくなってきましたね。さて皆様連休はいかがお過ごしになられたでしょうか？

私は千葉マリンスタジアムへ行ってきました！

私は野球はあまりわかりませんが（笑）、マリンファンです★

とってもよい席をとってもらったので、選手達が間近いに見えました。

とにかくマリンファンの応援がすごい！！驚きました（＾０＾）

試合には負けてしまったのですが、ファン皆が一つになって応援をするのがとても感動的だったし、

大好きな選手のタイムリーヒットも見れたので、とっても楽しい観戦ができました。

この間、初めてスープカレーのお店に行って来ました。以前から何となく気になっていたスープカレー。でもなかなか食べる機会がなかったのですが、オススメの店があると誘われたのでみんなで行きました。その日、かなりお腹が空いていた私は一刻も早くカレーを食べたいと思っていたのですが、魅力的なメニューばかりでなかなか決められずにいたのですが、結局オススメメニューを頼む事にしました。カレーが運ばれて来たとき、野菜の大きさに感動しました。私は野菜が大好きなので、しかも形がそのまま残っている感じはとても食欲を誘いました。辛さも好みで選べ、私は中間ぐらいの辛さにしました。スープカレーだけあってさらさらしてとても食べやすかったです。また食べに行きたいなぁと思うお店が一軒増えました。

　まだまだ暑いですが、暦のうえでは秋・・・

秋といえば食欲の秋ですね。

私は料理上手ではありませんが、我が家の

人気メニューを紹介します。

◎焼豚

◎チヂミ

このメニューはすこぶる好評です♪♪

ウチで使っている無水鍋は、圧力鍋ほどパワー

はありませんが、かなり火の通りが早く焼豚も

結構早くできます。１．５キロのお肉もアッという

間になくなりますよ。

チヂミは豚バラバージョンやシーフードたっぷり

のものなどで焼いて、最後に胡麻油でカリッ焼き

上げます。毎日々のメニュー・・・何かいいアイデ

ィアあったら教えてくださ〜い♪